简化生活可以有很多优点,我也一直在做这样的事,在我的QQ签名上,我写了这么一句话:简单生活:复杂有一种美丽,但是简单却有无限从容.但是,怎么来简化自己的生活呢?Leozenhabits写了一篇文章同家共享:Simple Living Simplified: 0 Things You Do Today to Simplify Your Life

以下是此翻译:

. 做一个简短的列表.拿出一第纸来,然后问问自己4-5个问题,并将它们列表.问题可以是这样的,比如:什么对你来说是最重要的?你最重视什么?在你生命中,最想做4-5件事是什么? 按照这样的逻辑去开始你的简化生活.

2. 丢掉一个要做但不值得做的事. 想一想自己生命中要承担的一些义务,答应要做的一些事,并且找出当中一些你不乐意去做的事,特别是那些不值花费太多时间做而且义的事.比如你在一个团队中,做一些培训,或在一个董事会或什么委员会,或者其他任何此类的事情.那些你每,每周或每月都在做的事,其实你并不是非常乐意去做,那么就在今,就把这些事扔到垃圾箱去吧. 写一封详细邮件告诉相关,你没有足够的时间来完成这些任务.这样你会感到肩上突然变的轻松了.非常建议按照第一条的的列表来丢掉一些垃圾的事,但是在今,请只扔掉其中之一.

3. 整理你的抽屉.或者书架,工作台,或房间的一角.而不是整个个房间,或者一整个壁橱.只是一个很小的区域.你可以将这些小的区域作为你简化生活开始的基础,并以为基地来拓展.下面是一些整理的方法:)把所有这个区域的东西全部拿出来堆成一堆. 2) 从这一堆东西中,找出对你来说重要的,你需要用到的和你最喜欢的东西. 3) 处理到余下的东西,可以将他们扔了,或者找个地方捐掉也可以. 4) 将那些有用的东西整洁有序的放入到原来的区域中去.

4. 设置一些做事的期限. 给你今要做的事设置一个完成的期限,比如多少时间处理你的邮件,多少时间是用来给客户打电话,多少时间用来完成你的BLOG,多少时间来准备明要做的事情.Haikuproductivity 文章有一些比较详细的关于这方面的介绍.

** 5. 简化你的TO-DO list**. 看一下你的TODO list.如果里面有近十件事这么长,就可以将他简化了.找出那些可以不做的,或者委托别人做的,可以通过软件设置自动完成的等等.将这一份列表简化,请在每周做一次这个简化任务.

. 腾出你的时间. 简化生活也是一种腾你时间来做你喜欢做的事情的方法.请每腾出半个小时来考虑一下如何简化自己的生活,如何腾出时间呢?比如可以提前半小时起床,少看一些电视,你的办公桌上吃饭(如果公司允许的话),断开INTERNET,一只处理一次邮件,关掉你的手机等等,请每做一样这样的事.

7. 清理你的桌面. 具体方法可以参考第三条..

8. 清理你的邮件收件箱. 清理理念同第三条一致,对于一些可以快速处理的邮件(比如可以在两分钟这内回复的,立即处理它).

9. 从容一点. 我们整在不停的奔波,从一个任务到另一个任务,一个约会(不是恋爱约会啊^_^],这个是appointment,可不是DATE).到了晚上才把一个疲惫的身体扔到床上去了.从今开始,把这种事情扔掉吧,简化你的生活(你的第一条,第条,第五条).给自己一个合理的就餐时间,开车开慢一点,走路从容一点,洗澡从容一点.另外,要多准备.凡事预则立!

**0. 一次只专心做一件事.**直接你将手头的事情完成后,再去完成下一个任务.当然,这个任务按照你的优先级来排定.这会减小你的压力,同时可以提高效率.