生命在于运动,没错。身体的健康,也在于运动,也没有错。大学时候,室友们还在梦想中时,我已经出门开始跑步了。由于寝室住在学校之外,于是正常上课期间,就直接跑步到学校,用完早餐后,找个安静一点的地方,看一点英语(PS:那个时候,早上起来读英语是一个流行病,我也不能避免的被传染了)。在一片绿色中,吼出嘹亮的英语声,是非常过瘾的。

时至今日,工作了几年。锻炼渐渐的淡忘了,工作回来之后的疲劳,没有锻炼的冲动。有点空的时候,还要处理其他很多的杂事。前段时间开始跑步,对又不小心让脚踝受伤了,却一直没有好,持续了二个多月。一直把他当作是扭伤来治理。其实最终的体检报告出来,不全是。于是我的跑步恢复计划就这样开始执行了。开始的第一天,确实脚非常的痛,特别是前脚面,整个脚面非常的痛。第二天去跑的时候,还是有点痛感。到了今天,已经有一周了。半个小时下来,基本上没有太大的疼痛感,除了膝还有些胀之外。

明天如果不出差的话,将会继续我的跑步恢复计划。身体是革命的本钱。记得有一次同同事聊天,提到了马克思。我说,身体是人的物质基础,物质基础决定上层建筑。